ERDŐVERZUM – Járd az utad!
Expedíciós jellegű vezetett túra
Gyere velünk egy inspiráló expedíciós jellegű önismereti túrára, ahol a cél nem a teljesítményhajszolás, hanem az elmélyülés és a tapasztalás! Zöld erdei ösvényeken haladunk a Kőszegi helységben, ahol a fák lombjai árnyékot adnak, madárkének kísér, és időről időre kilátópontok nyílnak a közeli dombokra, hegyekre. Különleges helyszín, ami segít lelassulni, kiszakadni a hétköznapok forgatagából, és kilépni a komfortzónádból. Egy támogató, nyitott közösségbe érkezel, ahol hasonló gondolkodású emberekkel kapcsolódhatsz, és kipróbálhatod magad egy nem szokványos környezetben.
Az expedíciós túra a tapasztalati tanulás egyik legtartalmasabb formája, ahol önmagaddal, a csoporttal és a természettel való kapcsolatod kerül a középpontba. Megtapasztalhatod, hogyan támogatja a természetben való lét a mentális jólétet, miközben fizikailag is kihívások elé állítod magad. Természetorientált önismereti munka eszközeivel segítjük az elmélyülést és az önreflexiót az út során.
A túra közepes intenzitású, nem igényel kiemelkedő fizikai állóképességet, azonban szükséges egy átlagosan jó kondíció a teljesítéséhez. A programot úgy állítottuk össze, hogy a 2-2,5 nap során teszünk meg 30 km-t saját felszereléssel, miközben csapattá válva segítjük egymást az előre haladásban, és közösen szervezzük az étkezéseket, szálláshely kialakítását.
Gyakorlati információk a túrához
Időpont és találkozás
- Időpont: 2026. június 5., péntek délután (pontos dátum a jelentkezés visszaigazolásában)
- Találkozási hely: Kőszeg (a túra kiindulópontja könnyen megközelíthető autóval és tömegközlekedéssel)
- Érkezés: 2026. június 7., kora délután a kiinduló pontra
A programot vezetik (olvass tovább)
- Pál Laura mentálhigiénés szakember, tréner
- Tóth Mariann pszichológus, tréner
Útvonal, táv, szintemelkedés
- Útvonal rövid leírása: erdei ösvényeken, kilátópontokon és tisztásokon át vezető körtúra, amit két nap alatt teszünk meg (részletes tájékoztatást a regisztráció után küldünk)
- Táv: összesen nagyjából 30 km, napi 12-15 km, átlag tempóban teljesíthető
- Szintemelkedés: kb. 400-500 m, néhány meredekebb, de biztonságos szakasszal
Szükséges felszerelés
- Cipő: kényelmes, zárt túracipő vagy bakancs jó tapadással
- Ruházat: időjárásnak megfelelő, réteges öltözet; esőkabát vagy széldzseki; fejlámpa ajánlott
- Víz: legalább 2 liter/fő szállítására megfelelő kulacs, ivózsák
- Étel: a 2,5 nap alatt önellátóak leszünk, az étkezést csoportként fogjuk együtt megoldani
- Egyéb hasznos: nagy hátizsák (40-60 l), naptej, sapka, esetleg túrabot, saját hálózsák, derékalj, személyes gyógyszerek
Részvételi díj és tartalma
- Részvételi díj: Early Bird jelentkezéssel 25.000 Ft április 20-ig, utána 30.000 Ft
- A díj tartalmazza:
- szakképzett túravezetés és útvonaltervezés
- önismereti jellegű gyakorlatok a tapasztalatok elmélyítése érdekében
- csoportos játékok a csapattagok megismerése érdekében
- A díj nem tartalmazza: utazás a helyszínre, személyes biztosítás
